盧了我家老爸快一年，
他終於答應要開粉專，
分享爬山路線資訊和一些平日運動生活。...

盧了我家老爸快一年，
他終於答應要開粉專，
分享爬山路線資訊和一些平日運動生活。

說真的，
他才是運動即生活的實踐家🔆
從年輕到現在不間斷，
以前一年365天爬中和烘爐地可以爬365趟，
以前伏地挺身都是50下為單位，
現在有更多時間，他往外走了，
跟朋友到台灣各處去爬山。

希望這粉專除了紀錄爬山資訊，
也可以讓更多人被我爸陽光的身材感染開始運動！
老爸的路線都蠻特別，
而且紀錄仔細，
有車無車都可以到達。

不定時也會分享一些運動訓練給大家，
有興趣歡迎追蹤 ：
跟著李爸去親山

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